24 mai 2021

Comment relancer l’indépendance de votre enfant – Lauren Smith Brody offre des conseils

Par admin2020

Bienvenue à Parent contre pandémie, une série Parade.com pour les parents qui naviguent dans un territoire inconnu pendant la pandémie COVID-19. Lancement de Parade.com Parent contre pandémie une scieay pour que les parents concernés obtiennent les solutions et l’aide dont ils ont besoin pour faire des choix difficiles. Parallèlement à des fonctionnalités couvrant des sujets d’actualité, Parade.com s’est également associé à Lauren Smith Brody, fondatrice de Le mouvement et le conseil du cinquième trimestre, qui soutient la transition du retour au travail après la naissance pour garder les femmes sur le lieu de travail et favoriser l’égalité des sexes. Chaque mois, Brody répondra à une question difficile sur Parade.com, et explorera davantage le problème sur l’IGTV de Parade.com. Ci-dessous, Brody offre des conseils à un parent aux prises avec son enfant qui est resté à la maison pendant la majeure partie de l’année scolaire et qui a besoin d’apprendre à être un peu plus indépendant. Continuez à lire pour ses conseils!

«Avant cette dernière année, je pensais que mes enfants étaient assez autonomes. Mais une fois qu’ils ont commencé l’école hybride et qu’ils étaient plus à la maison, j’ai remarqué une grande différence dans leur besoin. Tout ce que j’entends, c’est «Où est-ce?» Ou «Aidez-moi» ou «J’ai besoin de ceci». Je sens que je dois tout localiser pour eux et répondre à des questions auxquelles ils auraient pu facilement répondre par eux-mêmes. J’ai peur qu’ils soient devenus plus dépendants de moi depuis que j’étais là-bas, à la maison avec eux. Comment puis-je changer cela et les aider à être plus indépendants cet été? Je pense que cela nous aidera TOUS! —Elise, 34 ans, Mass.

Lauren Smith Brody: Oh Elise, ta question frappe vraiment. Il y a quelques semaines, nous avons plongé dans un nouveau creux dans ma maison. Alors que j’étais en train de donner un webinaire, mon enfant de 9 ans scolarisé à distance est entré directement dans mon Zoom en cas d’urgence. Il avait besoin de moi… pour lui éplucher une banane. Il a neuf ans! Il a des mains qui fonctionnent et est même assez vieux pour utiliser un couteau! Et pourtant, il était là, me tendant impuissant une banane devant 200 personnes. Je suis allé de l’avant et l’ai pelé parce que, bonjour, je diffusais en direct, mais j’ai aussi ensuite parlé du moment avec mon public.

Heureusement, je venais d’écouter ce matin-là un épisode incroyable du podcast Tilt Parenting (je le recommande vivement) avec une interview de Jessica Lahey, auteur du nouveau livre. La vaccination contre la toxicomanie: élever des enfants en bonne santé dans une culture de dépendance (également fortement recommandé) dans lequel Lahey a spécifiquement partagé l’idée que nos enfants sont mieux protégés contre une future dépendance si nous les aidons à favoriser leur autonomie dès le début. Donc. Cette banane était-elle juste une autre bombe Zoom en une année de bombes Zoom? Oh, non, non, non. Comme vous, j’ai commencé à réfléchir sérieusement à la façon dont mes garçons avaient grandi et avaient été choyés cette année, et voici les choses que j’essaie de travailler dans ma pandémie de parentalité active en ce moment pour relancer leur indépendance. J’espère que ces stratégies vous aideront également.

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Comment relancer l’indépendance de votre enfant

Souviens-toi, ils ont un an de plus maintenant: Nous, les adultes, nous sommes peut-être sentis stagnants cette année, immobiles dans nos maisons, marchant sur l’eau dans nos emplois, mais nos enfants? Nos enfants ont continué à grandir. Cela peut être difficile à reconnaître sans le critère habituel d’un groupe de pairs pour comparer ce qui est approprié à l’âge. Mais nos enfants sont maintenant plus âgés physiquement et sur le plan du développement, alors prenez un moment pour réfléchir à lesquels de leurs règles et privilèges devraient également évoluer.

Essayez les pratiques de bravoure avec toute la famille: Les gens ne naissent pas simplement courageux. Si quoi que ce soit, notre instinct penche vers l’auto-préservation, et cela a été encore plus vrai pendant cette année de problèmes de travail et de santé, de stress financier et de socialisation minimale. Beaucoup de parents avec lesquels je travaille vivent dans ce que les économistes appellent le «mode de pénurie» et doivent réapprendre à prendre des risques sains dans leur carrière afin de récupérer des progrès. Donc, ce ne sont pas seulement les enfants. Mais cela signifie également que la «pratique de la bravoure» est quelque chose que vous pouvez reconnaître et travailler en tant que famille entière. Dites à vos enfants que vous faites quelque chose de courageux, comme appeler à froid un nouveau contact professionnel, et encouragez-les quand ils font un nouveau saut, comme essayer un nouvel aliment.

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Temps de tampon intégré: Tu sais quand je n’ai jamais eu le temps de laisser mes enfants nouer leurs propres chaussures? Chaque fois que j’en avais besoin pour mettre leurs chaussures! Parce que cela signifiait généralement que nous avions un endroit où aller et que nous étions inévitablement en retard. C’est plus facile à dire qu’à faire, mais essayez de créer une marge de temps (et donc de patience) dans votre journée chaque fois que vous demandez à vos enfants d’acquérir une nouvelle compétence indépendante. Oui, c’est plus rapide et plus propre pour vous de faire leur lit pour eux. Mais c’est un investissement dans leurs capacités et leur confiance futures s’ils luttent plusieurs fois avant de faire les choses correctement.

Pensez vraiment à long terme à l’équité entre les sexes: sans surprise étant donné mon travail, c’est le plus grand facteur de motivation pour moi: si j’apprends à mes enfants à être indépendants, ils auront des partenariats plus égaux plus tard dans la vie. Je ne peux pas élever des garçons qui ne savent pas plier le linge!

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Mettez-les en charge de quelque chose entièrement: Cette idée vient directement de Eve Rodsky’s livre le plus vendu Fair-play (un autre grand rec!). Elle demande aux couples qui déterminent leur division du travail de réclamer des tâches entières (par exemple, la préparation du dîner) du début à la fin (donc, pas seulement la cuisine, mais aussi savoir combien d’huile d’olive se trouve dans le garde-manger et être en charge de le réapprovisionner. ). Je pense qu’il en va de même pour nos enfants qui peuvent et doivent également contribuer à nos travaux ménagers. Dans notre maison, cela signifie qu’un de mes garçons est responsable à 100% du recyclage. Il le ramasse, le trie et le sort, et nous travaillons sur sa capacité à remarquer quand le sac est plein. Travail en cours!

Et parlez-leur de vos objectifs pour eux: Vous vous souvenez à quel point vous vouliez que les adultes vous prennent au sérieux quand vous étiez enfant? J’essaie de garder cela à l’esprit avec mes propres garçons et j’ai trouvé très efficace d’expliquer (du mieux que je peux) le développement du cerveau qui est lié aux limites que je fixe ou aux attentes que j’ai d’eux. Être capable de dire: «J’ai entendu un auteur incroyable expliquer que lorsque les enfants savent qu’ils sont capables, ils sont plus susceptibles d’être des adultes en meilleure santé», c’est tellement plus satisfaisant que «parce que maman l’a dit». J’irai même jusqu’à dire à mes garçons qu’il est parfois difficile de les laisser faire les choses eux-mêmes, mais cette partie de mon travail consiste à les préparer à devenir un jour des adultes. Pour être clair: c’est tout autant pour moi que pour eux. Ça aide!

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Lauren Smith Brody est la fondatrice du mouvement et du conseil The Fifth Trimester. Son livre, The Fifth Trimester: The Working Mom’s Guide to Style, Sanity, and Success After Baby (Doubleday / Anchor), était un best-seller simultané dans les catégories Amazon de la maternité, des femmes et des affaires, et de l’anthropologie culturelle. Le cinquième trimestre a été présenté dans le New York Times, sur Good Morning America, CNN.com et dans des dizaines d’autres points de vente, et Brody a été un conférencier invité dans des entreprises et des organisations telles que Facebook, Fried Frank, The New York Times, Google, American Express, The Wing, GLG, Rackspace, Liberty Mutual, PwC, Fisher Phillips, The Wharton Women’s Summit, etc.

En tant qu’entrepreneur qui ne peut pas quitter le journalisme, Brody écrit régulièrement sur l’intersection des affaires et de la maternité pour, entre autres, le New York Times, Slate, Bloomberg Businessweek et Elle, et écrit des chroniques de conseils pour Parade Media et la marque pour enfants Maisonette. . Brody est membre du conseil d’administration de Docs for Tots à but non lucratif pour l’éducation préscolaire. Leader de longue date dans l’industrie des magazines féminins, elle était auparavant rédactrice en chef du magazine Glamour. Élevée dans l’Ohio, au Texas et en Géorgie, elle vit maintenant à New York avec son mari, ses deux fils et un chiot de sauvetage.




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