9 février 2021

Garder l’amour dans l’air: des conseils pour ceux qui sont en couple et qui en recherchent un

Par admin2020

En l’honneur du mois de sensibilisation à la violence chez les adolescents et de la Saint-Valentin, il est important de reconnaître que les fréquentations à l’université sont courantes, et en particulier avec le COVID-19, les gens peuvent avoir envie d’une connexion humaine saine avec quelqu’un avec qui ils peuvent être intimes. Selon Time, 63% des hommes d’âge universitaire et 84% des femmes d’âge universitaire souhaitent avoir des relations traditionnelles plutôt que des relations non engagées ou occasionnelles. Pour ceux qui pourraient être à la recherche de conseils pour démarrer une nouvelle relation, enrichir une relation préexistante ou même se concentrer sur eux-mêmes pendant un certain temps, voici quelques conseils professionnels pour maintenir une relation saine.

Pour ceux qui sont en couple…

Que votre relation date d’une semaine ou d’une décennie, il est important que des efforts soient faits pour satisfaire les besoins et les désirs de toutes les personnes impliquées.

Selon Laura Bennett, coordinatrice du titre IX de NSU, la communication est la clé pour s’assurer que les couples communiquent leurs sentiments et se renseignent mutuellement sur ce qu’ils recherchent dans la relation et reconnaissent tout changement à mesure qu’ils surviennent.

Il est courant dans les relations collégiales que des changements surviennent lorsque les étudiants prennent des mesures plus complexes pour construire une vie avec l’autre personne, en termes de partage des responsabilités financières, de déménagement et de carrière ensemble, par exemple. Avec des jalons relationnels plus intenses, qui peuvent être stressés ou exacerbés par le COVID-19, il est important que les couples participent à un conflit sain.

«Les couples qui sont ou pourraient être en conflit pendant la pandémie sont coincés à la maison ou séparés. Les relations à distance ont pris une toute nouvelle forme dans la pandémie, il est donc très important de pouvoir parler de façon respectueuse, ouverte et cohérente des désaccords dans ces circonstances », a déclaré Kirsten Wood, assistante diplômée pour les initiatives de prévention du Titre IX.

Bennett et Wood ont tous deux souligné qu’un élément clé d’une relation saine est le maintien d’un sentiment d’indépendance, ce qui implique également de s’engager mutuellement dans la croissance personnelle. Dans les relations où les gens traversent de nouvelles étapes de la vie ou des jalons en tant que couple, il est important d’équilibrer la vulnérabilité, la dépendance et l’indépendance les uns par rapport aux autres et la façon dont cela peut évoluer au fil du temps en fonction des expériences passées, présentes et futures.

À la recherche d’une relation…

De l’autre côté de la médaille, il y a ces personnes qui cherchent à démarrer une relation ou une datation. Comme Wood l’a expliqué, COVID-19 présente de nombreux défis pour ce groupe d’individus, mais avoir une ligne de communication claire et potentiellement explorer des applications de rencontres est un moyen d’éviter l’exposition et de protéger les gens.

«Dans la pandémie, la négociation des limites semble différente. Ce sont des enjeux plus élevés. Être capable de trouver quelqu’un qui a un profil de risque compatible avec vous en termes de niveaux de confort de navigation et disposé à communiquer et à négocier dans votre niveau de confort est important, et s’ils ne sont pas disposés à répondre aux attentes, alors c’est un signal d’alarme pour gardez à l’esprit », a déclaré Wood.

Wood a mentionné que, même avant de créer un profil de rencontre, les gens doivent être honnêtes avec eux-mêmes et leurs intentions avant de se montrer. En vérifiant d’abord avec eux-mêmes et en étant honnête sur leur identité, leurs passions et ce qu’ils recherchent, cela permet aux autres de comprendre leur point de vue et d’aller de l’avant pour trouver ce qu’ils recherchent.

En termes de mise en avant, la sécurité doit également être une priorité. Les poissons-chats, les escrocs et même les personnes impolis peuvent être les destinataires d’un texte. Il est important de donner la priorité à votre sécurité et de jouer en toute sécurité si nécessaire.

«Je mets toujours en garde les étudiants sur le partage excessif, en particulier avec des images, car une fois que vous envoyez quelque chose, vous ne pouvez pas le récupérer, et si c’est quelqu’un que vous venez de rencontrer, cela peut être risqué», a déclaré Bennett.

Wood a souligné que les applications de rencontres populaires telles que Bumble et Hinge offrent des fonctions de chat qui permettent à l’utilisateur de limiter la capacité des gens à trouver votre emplacement et offrent un certain confort en termes de «non-correspondance» ou de possibilité de se désengager facilement lorsque la conversation devient inconfortable ou vous n’êtes plus intéressé.

Se concentrer sur l’amour de soi…

Il se peut que vous veniez de sortir d’une relation ou que vous cherchiez à faire une pause dans la scène des rencontres. Quoi qu’il en soit, personne ne devrait ignorer la relation sans doute la plus importante dans laquelle nous sommes tous: celle avec nous-mêmes.

«Nous vivons à une époque tellement étrange en ce moment et cela peut être une excuse facile pour dire: ‘Vous savez quoi? Je ne sais pas si je voudrais rencontrer la personne de mes rêves maintenant et me concentrer sur vous-même et sur toutes les choses que nous ne pouvons pas faire maintenant. C’est en quelque sorte une bonne excuse pour ne pas être en couple en ce moment, et ce n’est pas grave de ne pas l’être. J’espère que les gens ressentent [more free] d’accepter d’être célibataire et de se concentrer sur eux-mêmes si c’est là où ils en sont dans leur vie », a déclaré Bennett.

Avec COVID-19, beaucoup de gens peuvent craindre de s’ouvrir à l’exposition. Gardez à l’esprit que, comme l’a indiqué le département de la santé de New York dans «Safer Sex et COVID-19 », vous êtes votre partenaire sexuel le plus sûr. Le moment est venu d’explorer et de mieux comprendre vos propres besoins pendant que vous en avez la possibilité.

Pour ceux qui souhaitent plus d’informations, ils sont encouragés à visiter le lien Ici pour des ressources virtuelles sur une variété de sujets, tels que les signes d’une relation malsaine et saine, le consentement et la violence entre partenaires intimes.

Les étudiants sont également encouragés à explorer les ressources ci-dessous pour les ressources locales et nationales.

L’AMOUR C’EST LE RESPECT

www.LoveIsRespect.org | 1-866-331-9474 ou 1-866-331-8453 | envoyez “loveis” au 22522

Contactez LoveIsRespect si vous voulez parler à quelqu’un, avez besoin de conseils sur votre relation ou la relation d’un être cher, ou si vous avez des questions d’ordre juridique.

LIGNE DIRECTRICE NATIONALE SUR LA VIOLENCE DOMESTIQUE

1-800-799-SAFE (7233) | www.thehotline.org

NDV Hotline fournit des outils vitaux et un soutien immédiat pour permettre aux victimes de trouver la sécurité et de vivre sans abus. Appelez si vous souhaitez plus de ressources ou d’informations, ou si vous remettez en question des aspects malsains de votre relation. Sur le site Web, vous pouvez également trouver une fonction de chat utile en anglais et en espagnol.

HOTLINE NATIONALE POUR LES AGRESSIONS SEXUELLES

1-800-656-HOPE | www.rainn.org

La ligne d’assistance nationale pour les agressions sexuelles fournit des informations de base aux victimes ou aux amis / à la famille des victimes, une intervention et un soutien en cas de crise à court terme, des réponses aux questions sur le rétablissement d’une agression sexuelle et des ressources pour aider au processus de signalement via une ligne directe ou un chat.

LE PROJET TREVOR

www.thetrevorproject.org/ | 1-866-488-7386

Le projet Trevor est la principale organisation nationale offrant des services d’intervention en cas de crise et de prévention du suicide aux jeunes lesbiennes, gays, bisexuels, transgenres et en questionnement (LGBTQ).

  1. Le NSU Center for Student Counseling and Well-Being
    954-262-7050 ou 954-424-6911
  2. Femmes en détresse du comté de Broward
    (954) 760-9800 et info@womenindistress.org
  3. Le Centre Nancy J. Cotterman
    2 Assistance téléphonique de 4 heures pour les agressions sexuelles: 954-761-RAPE



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